Encontre a imortalidade

Sente-se em postura de meditação

Respire suave e profundamente...
Procure serenar sua mente através da plena atenção em sua respiração - suave e profunda...
Lentamente deixe toda a agitação pra trás...
Nos preocupamos demais com a casca, por isso perdemos o néctar.
Mergulhe gradativamente em seu interior...
E encontre o seu lar...
Encontre a imortalidade dentro de si mesmo.

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