YOGA

DHAMMA


  1. Pelos caminhos do Buda - antes do nascimento à iluminação
  2. A Descoberta do Buda
  3. As bases para se desenvolver em Dhamma
  4. As quatro Nobres Verdades
  5. O Caminho Óctuplo

CURSO DE FORMAÇÃO EM DHAMMA YOGA


Este curso de Formação em Instrutores de Yoga, vem sendo desenvolvido há alguns anos. Em 2017, iniciei um projeto piloto com uma turma pequena para poder observar alguns pontos.

E por causa dessa experiência, resolvi ampliar e aprofundar ainda mais alguns conteúdos e assuntos, a fim de prestarmos o melhor serviço possível, de acordo com nossa força e limitação, de modo que esse curso seja abrangente e coerente.

A intenção deste curso, além de formar Instrutores de Yoga, é apresentar ferramentas para o desenvolvimento do autoconhecimento e, consequentemente da transformação do Ser.

Nós precisamos observar o cultivo de uma disciplina ética  para que possamos ser a mudança que queremos ver no mundo. As pessoas estão muito violentas, agressivas, ambiciosas; muito egoístas. E Buddha nos deixa uma mensagem simples; o sentido da vida está em ajudar os outros seres a se libertarem do sofrimento.

Nós não percebemos, mas o nosso modo de ser tem um efeito sobre a nossa situação, sobre o nosso meio ambiente e sobre a vida de todos ao nosso redor. Nós temos a capacidade de interferir em muitos seres e muitas vidas, e quando acendemos a lâmpada da mente atenta dentro de nós, todos ao nosso redor são beneficiados. Quando aprendemos a manter a nossa mente atenta e profunda presença, somos capazes de tocar a dimensão suprema. Isso é Yoga!

DHAMMAPADA


Você tem em mãos o mais apreciado dos textos budistas, ao mesmo tempo poético e profundo. Os versos do Dhammapada resumem, em linguagem simples, os principais ensinamentos de Buda.
Que estes versos possam, tanto quanto o coração liberto e compassivo ao qual se dirigem, despertá-lo. Que possam trazer-lhe a paz, a sabedoria, a alegria e o dom da sólida liberdade interior.
Abençoados sejam todos os que abrirem este livro.

Capítulo 1 - Dicotomias
Capítulo 2 - Vigilância
Capítulo 3 - A mente
Capítulo 4 - Flores
Capítulo 5 - O tolo
Capítulo 6 - O sábio
Capítulo 7 - O Arahant
Capítulo 8 - Milhares
Capítulo 9 - Mal
Capítulo 10 - Violência
Capítulo 11 - Velhice
Capítulo 12 - A Pessoa
Capítulo 13 - O Mundo
Capítulo 14 - O Buda
Capítulo 15 - Felicidade
Capítulo 16 - Coisa Valiosa
Capítulo 17 - Cólera
Capítulo 18 - Corrupção
Capítulo 19 - O Justo
Capítulo 20 - O Caminho
Capítulo 21 - Miscelânea
Capítulo 22 - Inferno
Capítulo 23 - O Elefante
Capítulo 24 - Desejo
Capítulo 25 - Bhikkhu
Capítulo 26 - O Brahmin