PERGUNTAS FREQUENTES

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KUM NYE

A jornada em direção a si mesmo requer grande paciência... Mas há algum tempo, as pessoas perderam o jeito tranquilo de viver. Nos tempos modernos, a agitação, o caos e a quantidade excessiva de estímulos são uma constante em nossas vidas, o que acaba gerando muita tensão e, consequentemente, sofrimento.
A prática do Kum Nye, permite a abertura do coração e a manifestação natural da meditação. À medida que estes exercícios são praticados, os sentidos, a mente e a consciência se tornam mais próximos da bem aventurança - o rico néctar da energia fluindo livremente através de um corpo completamente relaxado e equilibrado. A bem aventurança cura o coração invadido pela confusão, tristeza e dor e restaura a calma, a tranquilidade e uma profunda quietude à mente pressionada e em conflito.

Os exercícios de Kum Nye investigam e equilibram o nosso espaço interior. Sendo assim, utilizamos os exercícios de Kum Nye em nossa prática de Dhamma Yoga como um modo de preparar corpo e mente para desenvolver Samadhi (controle da mente) e Pannã (sabedoria / experiência direta da verdade).